Resep Sederhana Hidup Sehat

Renungkan...

Dr Janice dari Ohio University meneliti bahwa berpikir positif adalah kunci menjaga kekebalan tubuh.

"Kalau kita berpikir positif, sel-sel dan cairan kekebalan tubuh ikut meningkat. Hasilnya tubuh lebih kebal dan cepat sembuh, kalau daya tahan meningkat akan terlihat lebih muda"

Alkitab pun mengatakan hati gembira itu obat yang manjur. Pikiran kita sering mengkhawatirkan hal yang bukan-bukan. Sehingga membuat hati kita tak bisa bersuka cita, semangat hidup menurun. Tak heran daya tubuh pun melemah.

Mat 6:27

Siapakah diantara kamu yang karena kekuatirannya dapat menambahkan sehasta saja pada hidupnya?

Teman, kalau kita tau hidup sehat sedemikian mudah, masihkah kita biarkan kekhawatiran, ketakutan dan kecemasan menggerogoti pikiran dan hati kita? Latihlah untuk berpikir hal yang baik, sedap dan indah. Pasti hal ini berpengaruh positf bagi tubuh dan jiwa kita. GBU ^o^


But they that wait upon the Lord shall renew their strength; they shall mount up with wings as eagles; they shall run, and not be weary; and they shall walk, and not faint. (Isaiah 40:31)